menjaga keutuhan sebuah band

Walaupun aku gak punya band,tapi cuman mau share aja tips bwt ngejaga band² kalian,
mayan nih ngopas dari http://www.lintasberita.com/go/1215265

Kalahkan Sifat Egois

Tidak jarang sebuah grup yang dibangun dengan sudah payah dari mulai awal merintis hingga menjadi grup band ternama dan mempunyai mempunyai penggemar besar kandas hanya karena egois. Guns n Roses misalnya, band yang berjaya di tahun 90an ini bubar. Disinyalir karena sang vokalis axel terlalu memaksakan kehendakanya. Sifatnya yang terlalu arogan terhadap teman-temnya ini membawa perpecahan dalam kubu band ini, dan akhirnya berbuntut bubarnya Guns. N Roses


Sampai sekarang tidak satupun yang berhasil merintis dan terkenal seperti saat mereka bergabung dalam Guns n Roses. Walaupun sang gitaris slash mencoba bersolo karir, namun tetap popularitasnya tidak setenar ketika di Guns n Roses. Begitu juga dengan mantan personil lainnya, tidak diketahui apakah masih berkarya dibelantika music atau sudah berpindah haluan, meskipun masih, tetap popularitasnya tidak setenar saat di Guns n Roses.


Egois adalah suatu penyakit dan musuh besar dalam sebuah grup band. Sekali sifat ini muncul, poin yang telah didapatkan ketika bekerja dan berusaha saat membangun grup hangus seketika. Karena egois akan membawa dampak negative lainnya, seperti over marah, tidak peduli terhadap personil lain, perbedaan pendapat, perbedaan prinsip, perbedaan kepentingan, yang tidak segera mendapatkan solusi. Pada akhirnya membawa grup band itu menuju ambang perpecahan, kehancuran dan berbuntut bubar. Dalam keadaan seperti ini sulit sekali untuk kembali ditata seperti saat merintis grup band itu.


Mengasah Sifat Solutif


Akan lebih baik apabila masing-masing personel mempunyai pribadi yang solutif. Dalam artian, perjalanan membangun grup band tidaklah mudah, perlu belajar, melalui jalan setapak demi setapak, menghadapi dan mengatasi setiap halangan dan rintangan di sepanjang perjalanan. Di sinilah sifat solutif dari masing-masing personel digunakan dan terus diasah. Bagaimana caranya bisa mempunyai karya, bagaimana bisa menciptakan aransemen music yang monumental, bagaimana bisa menang disebuah festifal music, bagaimana bisa mempunyai album yang siap dikomersilkan, bagaimana bisa masuk major label ternama seperti Sony BMG, Musika Studio dan major besar lainnya.


Dalam tahap ini, energy yang dimiliki tidak terbuang sia-sia karena habis untuk berdebat, terlalu mengritik personil lain walau terkadang mengkritik juga dianjurkan, mudah ’gondok” atau ngambek yang merupakan salah satu dampak egois, yang akhirnya menyedot energy. Padahal energy sangat dibutuhkan ketika harus latihan, memikirkan aransemen apa yang harus diciptakan, mengumpulkan dana untuk latihan, mencari studi record yang tepat dll. Jadi energy sangat penting untuk dihemat, bukan untuk dibuang sia-sia, karena tanpa energy tidak akan bisa berbuat apa-apa. Tanpa energy tidak akan bisa membangun sifat solutif. Maka dari itu, kalahkah sifat egois dan kembangkan sifat solutif.


Buat kesepakatan Prioritas


Penting bagi tiap personel punya kesamaan fikiran satu dan lainnya. Meski begitu, tidak dianjurkan untuk mencuci otak, doktrin dan dokma, melainkan kemampuan dan kemauan diantara personil untuk saling memahami pemikiran yang satu dengan yang lainnya. Sehingga disinilah tercipta suasana saling menghargai, menghormati, toleransi dan kekeluargaan. Suasana yang tercipta tersebut dapat menambah poin bagi grup band untuk terus maju dan berkembang.


Namun terkadang kesamaan fikiran sulit untuk ditemukan, meskipun sifat egois dari tiap personil sudah tidak mendominasi, tapi sifat ketidak teraturan akan muncul ketika kesamaan fikiran tidak segera menemukan titik temu. Maka dari itu, perlu suatu rambu-rambu yang perlu dibuat dengan persetujuan dari seluruh personel. Suatu contoh berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk latihan bersama selama satu minggu, jam berapa latihan dilaksanakan, hari, tempat latihan dan skala prioritas. Skala prioritas suatu contoh, dahulukan latihan dari pada kencan dengan pacar, dahulukan acara keluarga seperti nikahan dari pada latihan, namun dengan konsekuensi mengganti latihan dll. Rambu-rambu yang dibuat dapat sisesuaikan menurut karakter grup band masing-masing.


Rambu-rambu ini perlu dibuat karena sedikit demi sedikit melatih disiplin dalam berkarir, karena tanpa disiplin terlampau sulit suatu tujuan dan harapan akan dapat terwujud. Selain itu, menghindari sifat subyektif (dipengaruhi emosional yang cenderung tidak stabil), sehingga tujuan-tujuan yang sudah ditetapkan sedikit demi sedikit mampu didekati.


Band Tidak Sekedar Komersil, Tapi Band Adalah Bagian dari Hidup dan Sebagai Keluarga


Inilah yang paling krusial dalam grup band. Tidak cukup motivasi menjadi orang terkenal, orang kaya, orang popular, banyak kenalan, dan banyak pacar, melainkan yang membuat band bertahan lama bahkan sampai akhir hayat adalah karena menganggap seluruh personil dalam grup band itu adalah keluarga. Dengan ikatan itu, maka tiap personil merasakan ikatan yang kuat satu sama lain, sehingga ketika mengalami banyak gejolak kesulitan, grup band itu senantiasa exis dengan personil yang lengkap dari awal terbentuk sampai akhir hayat.


Sebuah kisah tentang grub band Queen, grup ini sepakat tidak menghidupkan bandnya lagi ketika kehilangan sang vokalis. Band itu vakum bukan karena perpecahan, melainkan karena maut yang telah memisahkan. Disinilah ikatan yang begitu kuat, sampai-sampai personel yang masih tersisa enggah untuk memakai nama Queen, padahal nama band Queen sendiri sudah cukup terkenal, apabila dimanfaatkan untuk komersial, maka itu akan sangat mendukung, namun sekali lagi ikatan yang kuat telah membentuk komitmen yang kuat pada tiap-tiap personel Queen.

Bagi band-band pendatang baru Indonesia, tetaplah berkarya, karena music tidak akan pernah mati, hanya saja akan berubah aliran, genre, sound seiring perkembangan zaman.

trauma sahabat??

kata " SAHABAT " mempunyai arti tersendiri bagi semua orang tergantung sudut pandang mereka menilainya,
Mendifinisikan "sahabat" mungkin sama susahnya mendifinisikan "cinta", seperti yang aku bilang tadi, tergantung individu dan pengalamannya..

Berada ditengah-tengah sahabat membuat dunia menjadi lebih berwarna, ngobrol ngalor-ngidul gak jelas, ketawa ketiwi, pokoknya dunia seakan tidak ada beban...
Mereka dengan karakter yang berbeda hadir melengkapi duniaku dengan cerita yang berbeda juga,ada kebahagiaan diantara kami, ada tangis diantara kami,dan kadang ada pengkhianatan atau kebohongan diantara kami ( serasa paket lengkap ) :)



Tetapi tak selamanya persahabatan berjalan mulus, pengkhianatan itu pernah ku alami oleh seseorang yang benar2 ku anggap bener-bener sahabat,dan mungkin sampai sekarang masih menyisakan trauma tapi bukan berarti aku gak mau bersahabat lagi, aku tetep mau sahabatan ma sapa aja yg mau :)



Pokoknya keep smile for me guys

hari bersejarah

Hidup itu penuh warna-warni sedih,tangis,bahagia,derita,pilu,dan segala pernak-pernik lain yang melengkapi "kehidupan".

Dan tanggal 03 OKtober 2009 itu aku menangis karna bahagia (tentunya) karna cemas,grogi,panik dan kadang takut memikirkan apa yang aku alami setelah hari itu terlewati.

Sabtu malam ditengah ruang tamu benderang.

Muncullah aku dari balik layar (cieyyh) dengan kebaya merah menyala dan kerudung menyambut calon tunanganku,pada waktu itu kan belum jadi tunangan :)
---
Alhamdulillah segala puji Syukur kepada ALLah SWT yang telah mengijinkan proses pertunanganku berjalan lancar walaupun tanpa pesta semua itu sudah lebih dari cukup karena ada keluargaku,keluarganya dan teman2ku yang melengkapi kebahagiaanku.
Dan cincin sederhana berukir daun kini telah melingkar dijariku dan jarinya menandakan bahwa hubunganku dengannya tidak main2, dan aku berharap kelak aku dan dia hidup bersama sampai maut memisahkan.

Aku tidak bisa berkata apa2 lagi karna hari bersejarah itu telah benar2 terjadi, dan maafkan aku kalo sebenarnya hakikat dari tunangan itu sendiri belum mampu aku cerna dengan sempurna tapi dengan hadirnya tunanganku di hari2ku pasti smua akan baik2 saja..

Terimakasih untuk tunanganku, karena selama ini sudah menjadi tunanganku yang baik (wlpun pasti byk kekrangan n kesalahan),
Terimakasih juga untuk seluruh keluarga dan teman2 yang mendukung setiap langkahku.

satu hal yang aku sangat kecewa adalah pada hari itu tunanganku cuman bawa handycam,gak bawa camera digital, jadi smua hasil foto jelek2...
"mz eko, mz harus tanggung jawab untuk smua ini, kapan2 harus foto2 lg ^_^"

Kehilangan

Tak berasa waktu sudah memasuki akhir juli 2010, rasanya baru kemarin aku masih memakai seragam sekolah, baru kemarin selalu ngambek kalo gak dikasih uang saku yang banyak, dan baru kemaren melepas seragam sekolah SMA tercintaku, tapi sekarang aku sudah duduk didepan komputer dan jajaran bilik dengan nomer2 dipagar,ya..disinilah aku sekarang, menapaki dunia baru menjadi OP warnet (sebenernya udah hampir 2tahun, tapi bru nulis skrg,xixixi).

Hampir 18 tahun aku bernafas di bumi ALLAH ini, selama itu juga banyak hal yang aku alami dari yang menyedihkan,menyenangkan,memalukan dan masalah2 lain yang terus datang menguji kemampuanku bertahan, dari semua yang ku alami yang terberat aku rasakan adalah rasa "kehilangan", kehilangan orang2 tercinta,kehilangan kepercayaan, kehilangan uang,dompet,hp,makanan,ups...ngelantur.

39 hari yang lalu aku kehilangan kakek dari ayahku, sedih rasanya karena dia pergi menghadap sang kholik untuk selama-lamanya, tapi walaupun kesedihan menjalar bagiku dan bagi keluarga yang ditinggalkan kami harus tetap meng-ikhlaskannya. Beliau pergi dengan tenang bahkan tanpa sakit dan itulah yang membuat seluruh keluarga merasa tak percaya, pada malam minggu sekitar jam 8.30 saat beliau mengikuti pengajian mitoni ( 7 bulan kehamilan ) dirumah tetangga, kemudian beliau terbatuk dan pingsan dan menghembuskan nafas terakhir saat digendong pulang,yang berarti pulang juga keRahmatullah..
Dari situ aku belajar bahwa kematian bisa datang kapan dan dimanapun, bahwa segala sesuatu didunia ini hanya sementara dan tidak abadi,bahwa masih ada dunia setelah kematian,bahwa hidup adalah ujian dan bahwa semua akan kembali pada-NYA.

Belum habis sisa kesedihan,aku sudah mengalami cobaan lagi, kakek dari ibuku telah berpulang kepada-Nya pada 24 july, 4 hari yang lalu.Ini adalah cobaan berat yang harus kami terima,lapangkanlah dada kami ya Rabb.

ya ALLah, semoga amal ibadah mereka diterima disisi-MU dan semoga mereka mendapat tempat yang layak dihadapan-MU.amien...

Keajaiban Sholat Subuh

Judul Buku: Keajaiban Sholat Subuh
Pengarang: Imad Ali Abdus Sami’ Husain
(doktor bidang dakwah dan tsaqofah islamiyah universitas al-azhar kairo)
Penerbit: Wacana Ilmiah Press
Sholat terberat bagi orang-orang munafik adalah sholat Isyak dan Subuh. Padahal seandainya mereka mengetahui pahala pada kedua sholat tersebut, tentu mereka akan mendatanginya walaupun harus merangkak.
(HR. Ahmad)



Inilah pembukaan buku yang tak terlalu tebal (167 halaman) dan dicap sebagai Best Seller ini. Sungguh sangat menohok dan sangat mengena. Bagaimana tidak mengena? Lihatlah keadaan masjid kita saat sholat Jum’at dan lihatlah lagi ketika fajar menjelang. Masjid yang penuh sesak saat sholat Jum’at tiba-tiba menjadi sepi di kala sholat Subuh. Satu shof pun mungkin tak penuh.

Berawal dari keprihatinan penulis mengenai fenomena ini, topik dalam buku ini diangkat. Bagian pertama buku ini membahas mengenai waktu dan keutamaan sholat Subuh secara mendetail. Ringkasan keutamaan sholat Subuh yang disebutkan dalam buku ini antara lain:

1. Sholat Subuh adalah faktor dilapangkannya rezeki
Dalam QS. AT-Thalaq : 2-3 ” barang siapa yang bertaqwa kepada Allah niscaya dia akan mengadakan baginya jalan keluar. Dan memberikannya rizki dari arah yang tiada disangka-sangka.”
2. Sholat Subuh menjaga diri seorang muslim
Imam Muslim meriwayatkan dalam shohihnya, dengan sanadnya sendiri, bahwasanya Rasulullah SAW bersabda ” Barangsiapa melaksanakan Shalat subuh, maka ia berada dalam jaminan Allah, maka jangan sampai Allah menarik kembali jaminanNya kepada kalian dengan sebab apapun. Karena barang siapa yang Allah cabut jaminanNya darinya dengan sebab apapun pasti akan tercabut. Kemudian Allah akan telungkupkan wajahnya dalam neraka jahanam ”
3. Sholat Subuh sama dengan sholat malam semalam suntuk
Rasulullah SAW bersabda bahwa ” Barang siapa yang melaksanakan Shalat Isya secara berjamaah maka ia seperti Shalat malam separuh malam. Dan barang siapa yang melaksanakan Shalat Shubuh secara berjamaah maka ia seperti Shalat malam satu malam penuh.”
4. Sholat Subuh adalah tolok ukur keimanan
Nabi bersabda, ” Batas antara kita dengan orang munafik adalah menghadiri Shalat Isya dan Shubuh sebab orang-orang munafik tidak sanggup menghadiri kedua Shalattersebut.”
5. Sholat Subuh adalah penyelamat dari neraka
Muslim meriwayatkan dalam shahihnya, demikian juga Imam Ahmad dalam Musnadnya, bahwasanya rasulullah SAW bersabda : ” Tidak akan masuk neraka orang yang melaksanakan Shalat sebelum matahari terbit dan sebelum tenggelamya.”
6. Sholat Subuh adalah salah satu penyebab seseorang masuk surga
Bukhori mengeluarkan dalam Shohihnya dengan sanadnya bahwa Rasulullah SAW bersabda ” Siapa yang melaksanakan Shalat dua Shalat bardain, ia masuk surga.”
7. Sholat Subuh akan mendatangkan nikmat berupa bisa melihat wajah Allah yang mulia
Raulullah SAW bersabda ” Sesunguhnya kalian nanti akan melihat Rabb kalian sebagaimana kalian melihat bulan ini atau kalian tidak akan kesusahan untuk melihatNya. jika kalian sanggup untuk tidak meninggalkan Shalatsebelum terbit matahari dan sebelum tenggelamnya maka lakukanlah. ” kemudian beliau membaca ayat ini Dan bertasbihlah dengan memuji Rabb Mu sebelum terbit matahari dan sebelum tenggelamnya. ( QS. Thaha : 30 )
8. Sholat Subuh adalah suatu syahadah (kesaksian, bukti), khususnya bagi yang konsisten memeliharanya
Rasulullah SAW bersabda ” Malaikat-malaikat siang bergantian mendampingi kalian dengan malaikat- malaikat malam, dan mereka berkumpul pada waktu Shalat Shubuh dan Ashar. setelah itu malaikat yang semalaman menjaga kalian naik ke langit lalu Allah bertanya kepada mereka-dan dia lebih tau tentang mereka-Bagaimana kalian tinggalkan hamba-hambaku? mereka menjawab ”kami meningalkan mereka dalam keadaan Shalat dan kami datang kepada mereka ketika mereka shalat.”
9. Sholat Subuh adalah kunci kemenangan
Bukhori meriwayatkan dengan sanadnya bahwa apabila Rasulullah SAW hendak menyerbu suatu kaum beliau menundanya hingga tiba waktu subuh, Jika belia tidak memerangi di pagi hari beliau tunggu hingga matahari tergelincir dari tengah-tengah.
10. Sholat Subuh lebih baik daripada dunia dan seisinya
Imam Muslim Ahmad dan yang lain meriwayatkan bahwasanya rasulullah SAW bersabda ” Dua rokaat Shalat subuh, lebih baik daripada dunia dan seisinya.”

Setelah dibahas keutamaannya, bagian kedua buku ini membahas tips dan trik bagaimana agar sholat Subuh bisa dilaksanakan dengan sempurna. Misalnya tidur lebih awal, memasang jam weker di tempat yang sulit dijangkau, dan masih ada 12 tips lagi yang bisa dicoba. Dan bagian terakhir buku ini membahas fiqih sholat subuh, lengkap dengan bid’ah yang sering terjadi, dan dzikir yang menyertai. Sebagai penutup, bab terakhir membahas bagaimana wanita salaf dengan tekun melaksanakan sholat subuh, dan diakhiri dengan pertanyaan yang lagi-lagi menohok, “Dimanakah kaum lelaki kita?”

Kiat Praktis menjaga Shalat Shubuh:
1. Tidur lebih awal
2. Niat yang tulus dan tekad yang kuat ketika akan tidur
3. Bersungguh-sungguh dalam bersuci dan Berzikir sebelum tidur
4. Berzikir kepada Allah, seketika itu juga setelah terbangun dari tidur.
5. Meminta bantuan keluarga dan orng-orang shalih agar membantunya untuk Bangun dan shalat.
6. Menggunakan alat bantu seperti alarm dan jam beker.
7. Tidak terlalu banyak makan sebelum tidur.
8. Tidur Qoilullah di siang hari.
9. Jangan tidur sendirian.
10. Memercikan air di wajah orang yang tidur.
11. Menyalakan penerang dan lampu-lampu listrik.
12. Tekad kuat untuk bangun.
13. Jangan sampai salah mempraktekan sunnah berbaring
14. Membantu diri dengan berbuat taat kepada Allah SWT di siang hari.

Buku ini cukup ringan untuk ukuran buku yang membahas Fiqih sehingga enak dibaca sambil makan. Tak perlu menyediakan waktu khusus dan energi khusus untuk membaca buku ini karena dikemas dengan bahasa yang komunikatif. Mungkin jika dikategorikan berdasarkan kategorisasi novel, buku ini adalah chick lite namun tetap tidak meninggalkan keseriusannya. Wajib dibaca untuk kita semua, apalagi untukku yang sering susah bangun pagi, hehehehe….

sumber:http://www.kaskus.us/showthread.php?t=4006011

Sikap Optimis dapat Meningkatkan Kesehatan

Banyaknya tekanan hidup yang harus dialami seseorang membuat kebanyakan orang mengalami frustasi. Beberapa orang karena menghadapi beban pekerjaan yang berat harus mengalami stres pekerjaan. Problem lainnya seperti bencana alam dan kematian orang dekat juga bisa membuat depresi dan frustasi. Hanya sedikit orang yang sanggup menghindari tekanan hidup sehari-hari yang dapat membuat orang frustrasi dan berpandangan pesimistis. Namun, meski menghadapi kesukaran dan tekanan hidup, berpikir secara optimis bermanfaat khususnya untuk kesehatan. Apa saja manfaatnya? Serta bagaimana cara memupuk sikap optimistis?

Optimisme???



Apa yang dimaksud dengan optimisme atau bersikap optimis? Optimisme merupakan sikap selalu mempunyai harapan baik dalam segala hal serta kecenderungan untuk mengharapkan hasil yang menyenangkan. Optimisme dapat juga diartikan berpikir positif. Jadi optimisme lebih merupakan paradigma atau cara berpikir.

Sewaktu mengalami kegagalan atau tekanan hidup, bagaimana perasaan seorang optimis? Seorang yang berpikiran positif atau berpikir secara optimis tidak menganggap kegagalan itu bersifat permanen. Hal ini bukan berarti bahwa ia enggan menerima kenyataan. Sebaliknya, ia menerima dan memeriksa masalahnya. Lalu, sejauh keadaan memungkinkan, ia bertindak untuk mengubah atau memperbaiki situasi.

Bertolak belakang dengan optimisme, pandangan pesimistis akan menganggap kegagalan dari sisi yang buruk. Umumnya seorang pesimis sering kali menyalahkan diri sendiri atas kesengsaraannya. Ia menganggap bahwa kemalangan bersifat permanen dan hal itu terjadi karena sudah nasib, kebodohan, ketidakmampuan, atau kejelekannya. Akibatnya, ia pasrah dan tidak mau berupaya.

Berpikir positif juga menjadi kunci sukses untuk mengelola stres. Optimisme akan membuat seseorang menghadapi situasi tidak menyenangkan dengan cara positif dan produktif.


Manfaat Berpikir Positif

Para ilmuwan telah membuat kesimpulan atas riset selama puluhan tahun tentang manfaat berpikir positif dan optimisme bagi kesehatan. Hasil riset menunjukkan bahwa seorang optimis lebih sehat dan lebih panjang umur dibanding orang lain apalagi dibanding dengan orang pesimis. Para peneliti juga memperhatikan bahwa orang yang optimistis lebih sanggup menghadapi stres dan lebih kecil kemungkinannya mengalami depresi. Berikut ini beberapa manfaat bersikap optimis dan sering berpikir positif.

* Lebih panjang umur
* Lebih jarang mengalami depresi
* Tingkat stres yang lebih kecil
* Memiliki daya tahan tubuh yang lebih baik terhadap penyakit
* Lebih baik secara fisik dan mental
* Mengurangi risiko terkena penyakit jantung
* Mampu mengatasi kesulitan dan menghadapi stres

Mengapa manfaat ini bisa diperoleh bagi orang yang optimis dan berpikiran positif? Karena biasanya orang yang optimis akan menghindari kegiatan yang dilakukan orang yang pesimis dalam menghadapi stres dan tekanan hidup. Orang pesimis ketika menghadapi stres akan mengalihkan perhatian dengan kegiatan seperti merokok, konsumsi alkohol, dan menikmati makanan tanpa terkendali. Sedangkan seorang optimis akan melakukan lebih banyak aktivitas fisik, mengikuti diet sehat, serta mengurangi rokok dan alkohol.


Cara untuk Bersikap Lebih Optimistis

Jika Anda sering berpikir secara negatif terhadap orang lain ataupun terhadap situasi yang berat, bukan berarti Anda tidak dapat berpikir positif. Anda dapat mengubah cara berpikir negatif menjadi positif. Tidaklah sulit untuk melakukannya, namun membutuhkan waktu dan latihan untuk membuat kebiasaan baru ini. Berikut ini beberapa cara untuk lebih optimistis dan memiliki pikiran dan sikap yang positif.

*
Periksa diri Anda
Sewaktu Anda berpikir bahwa Anda tidak akan bisa menikmati suatu peristiwa buruk atau tidak akan sukses melakukan suatu tugas, segera singkirkan pikiran itu. Berfokuslah pada hal positif yang akan dihasilkan.

Lakukan pemeriksaan secara berulang. Jika pikiran negatif lebih banyak, maka segera alihkan dengan pikiran positif.
*
Ikuti gaya hidup sehat
Berolahraga tiga kali sehari dapat mengubah suasana hati menjadi positif dan mengurangi stres. Pola makan yang sehat juga mempengaruhi pikiran dan tubuh. Serta coba mengelola stres Anda.
*
Nikmati pekerjaan
Berupayalah menikmati pekerjaan Anda. Tidak soal pekerjaan Anda, carilah aspek-aspek yang menyenangkan Anda.
*
Cari teman yang positif
Carilah teman-teman yang memandang kehidupan dengan positif. Orang-orang demikian adalah orang yang optimis dan selalu mendukung Anda dengan memberi saran yang baik.

Sebaliknya jika Anda dikelilingi oleh orang-orang pesimis, akan meningkatkan stres Anda bahkan membuat Anda ragu untuk mengelola stres dengan cara yang sehat.
*
Hadapi dan terima
Hadapilah situasi yang dapat Anda kendalikan; berupayalah menerima situasi yang tidak dapat Anda kendalikan.
*
Miliki rasa humor
Cobalah untuk tersenyum dan tertawa khususnya saat menghadapi saat yang sangat sulit. Carilah kejadian yang mengundang tawa dalam kegiatan sehari-hari. Rasa humor yang baik membantu seseorang memiliki pikiran, emosi, dan perilaku yang lebih positif.
*
Catat hal baik
Setiap hari, catatlah tiga hal baik yang Anda alami.
*
Aturan sederhana
Jangan katakan apapun kepada diri Anda sesuatu yang tidak ingin Anda katakan ke orang lain.

Memang untuk bersikap optimistis sangatlah tidak mudah. Bencana alam, beban hidup, dan juga musibah bisa terjadi yang membuat banyak orang merasa sulit untuk berpikiran positif. Namun dengan berupaya bersikap optimis dan berpikir positif akan menghasilkan kehidupan yang lebih sehat dan lebih memuaskan. Jangan menyerah!

sumber:http://kumpulan.info/sehat/artikel-kesehatan/48-artikel-kesehatan/226-berpikir-positif-dapat-meningkatkan-kesehatan.html

Terlalu banyak duduk undang kematian

Anda2 sekalian pasti tau donk sesuatu yang "terlalu" pasti nggak baik, terlalu sedikit, terlalu manis,terlalu pahit dan terlalu2 lainnya..tapi sekarang nih, ane baca di blog seseorang yang sumbernya ada dibawah ndiri ntuh, terlalu banyak duduk ndan..cek di mari..!!


Para pakar kesehatan di London mengeluarkan peringatan mengejutkan: duduk itu mematikan. Mereka memperingatkan bahwa duduk dalam jangka waktu lama, meski Anda juga berolah raga secara teratur, dapat berakibat buruk bagi kesehatan.

Tempat Anda duduk pun tak jadi soal, entah di kantor, sekolah, mobil, serta di depan komputer

atau televisi. Masalahnya adalah, berapa lama Anda melakukannya.
Riset para ilmuwan itu memang masih penelitian pendahuluan. Tapi sejumlah studi menunjukkan bahwa orang yang menghabiskan sebagian besar waktunya dengan duduk cenderung menjadi gemuk, terkena serangan jantung, atau, bahkan, meninggal.

Dalam editorial British Journal of Sports Medicine, pekan ini, Elin Ekblom-Bak dari Swedish

Pejabat kesehatan telah mengeluarkan panduan yang merekomendasikan kegiatan fisik minimum agar seseorang tetap bugar, namun mereka tidak memberikan saran kepada orang untuk membatasi berapa banyak waktu yang dihabiskan dalam posisi duduk. "Setelah empat jam duduk, tubuh mulai mengirimkan sinyal berbahaya," kata Ekblom-Bak. Dia menjelaskan bahwa gen yang mengatur jumlah glukosa dan lemak dalam tubuh mulai padam.

Meskipun orang itu rutin berolah raga, menghabiskan waktu lama duduk di depan meja tetap berbahaya. Tim Armstrong, pakar kegiatan fisik di Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), mengatakan orang yang berolah raga setiap hari, namun masih menghabiskan banyak waktu dengan duduk, baru memperoleh manfaat jika olah raga itu dilakukan beberapa kali dalam sehari daripada dilakukan hanya sekali.
Dalam sebuah studi yang dipublikasikan tahun lalu, para ilmuwan yang melakukan pemantauan terhadap 17 ribu warga Kanada selama beberapa tahun menemukan bahwa orang yang banyak duduk memiliki risiko kematian yang jauh lebih tinggi, entah mereka berolah raga atau tidak.

"Kami belum memiliki bukti yang cukup untuk menyatakan berapa lama duduk yang berbahaya," kata Peter Katzmarzyk dari Pennington Biomedical Research Center di Baton

Survei yang dilakukan sebuah lembaga di Amerika Serikat pada 2003-2004 menunjukkan bahwa orang Amerika menghabiskan lebih dari separuh waktu mereka di atas kursi, mulai bekerja di depan meja sampai di balik kemudi mobil.

Para ilmuwan menyatakan perlu lebih banyak riset untuk mengetahui duduk berapa lama yang berbahaya dan apa yang dapat dilakukan untuk mengatasi pengaruh buruk tersebut.
"Orang harus tetap berolahraga karena itu mempunyai banyak manfaat," kata Ekblom-Bak. "Tapi ketika mereka di kantor, mereka harus berusaha menyela aktivitasnya di atas kursi sesering mungkin. Jangan mengirim e-mail kepada rekan sekantor. Berjalan dan bicara langsung padanya. Berdiri." Rouge, Amerika, yang memimpin studi itu. "Tapi tampaknya, makin sering Anda berdiri dan menyela perilaku tak bergerak itu, makin bagus."
sumber :http://ingatini.blogspot.com/2010/06/terlalu-banyak-duduk-undang-kematian.html

Ilmuwan bisa baca pikiran ???

Ilmuwan telah menemukan cara untuk menginterpretasikan informasi di batang otak. “Kami mencoba untuk mencari tahu apakah ada pesan tersembunyi saat otak bekerja,” ujar Emily Falk dari University of California seperti dikutip dari Daily Mail.

Dengan pencitraan resonansi fungsi magnetis atau FMRI (Functional Magnetic Resonance Imaging), Falk dan koleganya mampu memahami niat sesorang untuk memprediksi perilaku nyata

Tim Falk mengumpulkan 20 perempuan dan pria muda untuk penelitian ini. Dengan menggunakan scanner fMRI, mereka membaca dan mendengarkan pesan menyangkut penggunaan secara aman tabir surya dicampur dengan pesan lain, sehingga mereka tidak dapat mengira maksud dari penelitian itu.

INILAH.COM, Jakarta- Perkembangan scan otak maju pesat dan mungkin bisa membaca apa yang Anda pikirkan. Dengan pencitraan fungsi magnetis peneliti mampu memahami yang dipikirkan sesorang.

Saat membaca pesan, koresponden diminta menjawab beberapa pertanyaan.

“Satu minggu selanjutnya kami dikejutkan penemuan bahwa mereka ternyata menggunakan tabir surya,” ujar Falk.

“Aktivitas di satu bagian otak, terutama di bagian tertentu korteks prefontal medial memberikan informasi terbaik,”.

"Dari wilayah otak ini, kita bisa memprediksi sekitar tiga-perempat dari orang-orang tersebut apakah mereka akan meningkatkan penggunaan tabir surya," kata Matthew Lieberman, profesor psikologi yang memimpin studi tersebut.

"Wilayah ini terkait dengan kesadaran diri, dan tampaknya menjadi penting untuk berpikir tentang diri Anda dan berpikir tentang preferensi dan nilai-nilai Anda," ujarnya lagi.

Temuan itu dilaporkan di Journal of Neuroscience.



sumber :http://blognyajose.blogspot.com/2010/06/ilmuwan-bisa-membaca-pikiran-anda.html

Positifnya tunangan, negatifnya kapan?

Aku dulu pernah bilang sama temen "aku gak pengen pake acara tunangan2 ah..langsung merried aja", tapi ternyata kenyataan yang aku alami sekarang gak sama dengan yang pernah aku bilang dulu,emang yah..smuanya bisa berubah,tergantung keadaanlah..
Sekarang aku malah udah tunangan dengan cowok yang....(hemmm banget).ups kok malah curhat..hahaha..
Kalo menurut aku nih T.U.N.A.N.G.A.N itu penting, jelas gak sama kalo menurut anda2 semua..
jadi berdasarkan pengalaman pribadi aku aja ,EFEK setelah aku tunangan sama tuh cowok idola aku :
1. Lebih memiliki
aku jadi lebih berasa milikin doi (bukan berarti kebablasen kayak suami istri loh :P),lebih milikin hati doi, jadi bisa lebih percaya juga ma doi soalnya aku mikirnya gak mungkinlah doi macem2, secara...doi kan dah jadi tunanganku<--eh apa iya yank? aq dah percaya blm? apa msh ngambekan? xixixiix
2. Motivasi menabung
Bisa aku jadiin motivasi buat nabung, sebelumnya aaku kagak pernah mikir buat nabung (emang kagak ada bakat dari sononya), setelah aku tunangan aku jadi ngerasa nabung itu emang perlu banget, gimana mau merried kalo aku kagak punya tabungan, gak lucu kan kalo cuman ngandelin dari calon suami ato dari ortuku,<---beneran nabung kok yank,cuman dikit2 lama2 juga jadi bukit :P
3. Setia
Males lirik-lirik cowok lain, tapi bukan berarti kalo ada cowok cakep trus nunduk aja, maksudnya kagak kepikiran mau punya cowok laen (dulu kalo jamannya pacaran, kayake ada yang menantang aja kalo punya selingkuhan), tapi sekarang dah kagak, buat apa punya selingkuhan toh aku juga dah ada tunangan, n berharap yang jadi suami aku ya tunangan aku(manusia hanya merencanakan tapi TUHAN yang menentukan).<---semoga ya yank kita bisa sama2 sampai maut meisahkan,amin..
4. Berbagi
Jadi ne, setelah aku tunangan, aku n doi jadi lebih berbagi dalam banyak hal, berbagi kesenengan,kesedihan, rejeki juga.
5. Tidak mudah mengambil keputusan
gini neh, misalnya aku lagi ada masalah ama doi jadi sebisa mungkin aku nyelesein dengan baik2,pokoknya jangan sampe putus hubungan, secara aku kan mesti pikir 1000x buat putus, jadi seberapapun jeleknya sifat doi sebisa mungkin aku terima (asal jangan keterlaluan :d)


Capek nih nulisnya,pokoknya banyak banget yang laen...next time sambung lagi..!!

17 jenis Ciuman.hem..

Mau tau gaya ciuman?
umumnya sih yang aku tau gaya ciuman cuman dikit ( dari buku yg pernah aku baca), tapi disini ada 17 loh...yuk simak.!!

Berikut beberapa gaya ciuman yang dapat menimbulkan libido seperti yang dilansir dari buku Seks, Fakta & Mitos karya Ahmad Fauzi Suryasoemirat.

1. Butterfly Kiss
Mencium bagian tubuh si dia dengan mengedip-ngedipkan bulu mata hingga pasangan terasa geli. Ciuman ini bisa diberikan di pipi, ujung bibir, dahi atau perut.

2. Eyelid Kiss
Sementara pasangan Anda terngah terlelap, ciumlah kelopak matanya yang terutup dengan sangat perlahan dan mesra. Ciuman yang sederhana ini bisa berarti sangat mendalam bagi si dia. Coba buktikan sendiri!

3. Freeze Kiss
Ciuman yang dilakukan setelah bibir ditempeli es batu. Dingin tapi menyenangkan. Ada cara lain yang tidak kalah serunya, Anda dan pasangan berciuman sambil memainkan es batu dengan lidah di dalam mulut.

4. Earlobe Kiss
Ciumlah pasangan Anda tepat di telinga, tapi jangan bersuara. Cukup dengan hembusan napas saja karena suara Anda akan membuatnya terperanjat.

5. The Whipped Cream Kiss
Merupakan jenis ciuman yang menggairahkan dan penuh nafsu. Celupkan jari Anda ke dalam whipped cream, lalu jilat jari Anda secara perlahan. Selanjutnya, Anda dan pasangan saling berpelukan dan berciuman dengan citarasa whipped cream.

6. Foot Kiss
Ciuman romantis yang penuh �isyarat�. Pijat dulu kakinya sambil dielus lalu mulailah aksi ciuman Anda dari atas sampai bawah.

7. Quickie Kiss
Ciuman singkat yang dapat Anda berikan di saat Anda benar-benar sibuk. Kecup hidungnya dan bibirnya. Ciuman ini hanya membutuhkan waktu seperempat detik.

8. Foreahead Kiss
Disebut ciuman ibu karena The English Kiss atau Soul Kiss, gaya ciuman yang membutuhkan keahlian Anda dan pasangan memainkan lidah.

9. Fruit Kiss
Ciuman yang menggunakan potongan buah anggur atau strowberi. Letakkan buah di antara mulut Anda lalu dekatkan pada mulut si dia. Gigit buah setengahnya sampai bibir Anda dan pasangan saling menempel, lalu berciuman dengan bergairah.

10. Hand Kiss
Mencium punggung tangan pasangan dengan mesra lalu merambat ke bagian atas.

11. Lick Kiss
Sebelum ciuman berlangsung, mainkan lidah Anda pada bibir pasangan. Jika suasana makin �memanas� barulah lidah Anda masuk ke dalam mulutnya.

12. Talking Kiss
Sesekali saat berciuman tidak ada salahnya Anda mengucapkan kata cinta di dalam mulutnya.

13. Nip Kiss
Ciuman yang erotis dan penuh sensasi. Saat berciuman, sesekali gigitlah bibirnya.

14. Sip Kiss
Sebelum mencium si dia, teguk sedikit minuman favorit Anda, lalu tumpahkan di dalam mulutnya.

15. The Buzzling Kiss
Ciumlah belakang telinganya dengan perlahan, lalu dengan suara geraman dan dengungan mesra menuju ke lehernya. Gigit lehernya dengan perlahan sampai Anda menemukan mulutnya.

16. Vacumm Kiss
Ciuman yang dilakukan sambil meniup mulut pasangan sampai pipi mengembang.

17. Tongue Sucking
Merupakan variasi dari French Kiss. Ketika Anda dan pasangan saling memainkan lidah, sesekali hisaplah lidahnya.

sumber : http://www.kaskus.us/showthread.php?t=4530860

Rayuan Ampuh menaklukkan wanita

Wanita mana yang tidak suka dengan kata-kata rayuan? Apalagi rayuan dari pria yang disukainya. Pasti akan membuat wanita semakin sayang dan cinta dengan anda. Masalahnya ada beberapa pria yang memiliki sifat kaku dan kurang romantis, bahkan mungkin belum pernah mengucapkan kata-kata rayuan untuk memuji pasangannya. Kata rayuan di bawah ini mungkin bisa membantu dan jadi inspirasi buat anda yang sedang jatuh cinta, atau ingin menghangatkan cinta yang mulai dingin.


Yang perlu anda perhatikan, anda harus mengatakan kata-kata ini dengan tulus pada saat yang tepat. Misalnya saat dia sedang berada ditempat jauh (pake sms), atau saat dia akan mau tidur malam atau mungkin saat dia sedang butuh perhatian dari anda. Bisa juga menuliskannya di sebuah kertas notes berwarna dan taruh ditempat yang mudah ditemukan. Pokoknya sesuaikan dengan kondisi. Dan jangan gunakan semua kata rayuan di bawah ini dalam satu hari karena dijamin si dia bakalan muntah kebanyakan "gombal". Mari kita lihat kata rayuan apa saja yang bisa membuat si dia melayang-layang.

1. Saat pertama kali bertemu, dirimu selalu hadir dalam hatiku. Waktu berjalan bersama bayangmu, inginnya selalu dekat denganmu.

2. Bila bunga cinta gugur menyelubungi hatiku yang sepi dan pudar bersama cinta. Tiada hal yang terindah selain cinta. Cinta yang lahir dari hati.


3. Ingin meraih kembali cintamu menjadi kenyataan. Saat diriku dalam siksaan cinta, dirimu melenggang pergi tanpa pernah memikirkanku.

4. Untuk apa berlari dalam kelam? Sedang kabut pun tak mau menyibak. Biarlah semua berlalu, mimpi pun aku tak ingin. Meski rindu ini tercipta untukmu.

5. Adakah di hatimu terbesit satu harapan untuk berjanji selamanya bersamaku? Andai dirimu berada disini untuk membuka kembali jalancinta. Ada rasa rindu disana yang mengisi relung hati. Adakah rindu di hatimu seperti yang kurasakan?

6. Kutahu kau mencintaiku saat kulihat binar matamu bersinar saat menatapku, teduh dan hangat. Kutahu kaulah tempatku bersandar dan berlindung.

7. Aku dengar bisikan angin sampaikan pesanmu padaku. Aku rasakan tetesan embun sebagai lambang kasih sayangmu. Kulihat pelangi hati sebagai gambaran cintamu padaku. Kurasakan ketulusan, kejujuran, dan kesetiaanmu padaku. Kini aku menyadari bila dirimu kau sangat sayang padaku. Tapi semua terasa menjadi tiada indah tanpa dirimu. Kan kujaga semuayang pernah kau berikan padaku, cinta.

8. Kukirimkan malam ini cinta suciku untukmu bersama hembusan angin teduh. Kusalurkan kasih sayangku melalui pori-pori jiwaku untuk bekal tidur yang kau jenjang dalam dekapan kasih membelai jiwamu.

9. Mengapa harus berjumpa saat diriku telah berdua? Ingin diriku lari dari kenyataan bersama hasratku bersamamu. Namun kutak kuasa melawan sumpah yang telah terucap.

10. Cinta pandangan hati adalah anugerah. Cinta yang tumbuh dari hati meninggalkan rasa sayang yang sangat mendalam. Bila seseorang dapat merasakan cinta yang tumbuh dari hati, itulah yang disebut cinta sejati.

11. Ingin kututurkan kata demi kata, tentang perasaanku padamu.dirimu adalah cahaya dalam hatiku? Semoga kita dapat bersatu.



12. Lembayung tergores kelam, menjelajah anganku pilu. Getar kasihmu dalam badai, tinggalkan mimpi menuju harapan. Adakah harapan itu untukku?

13. Ketahuilah, cinta tak akan pernah sekalipun mengetahui tingkat kedalamannya, bila ia belum diterkam oleh perpisahan.

14. Aku datang atas nama cinta dan kini kau datang membawa putih cintamu yang begitu manis melekat dalam relung jiwaku.

15. Jika kegelapan menyembunyikan pepohonan dan bunga-bunga dari penglihatan kita. Ia tidak akan menyembunyikan cinta dalam hati kita.

16. Andaikan saja aku berani berkata cinta. Kini diriku merasa lelah memendam rasa. Ingin kuungkapkan semua, meski tanpa akhir terindah.

17. Meski cinta tak terbalaskan, tapi tetap akan kutunggu hingga engkau hanya memikirkanku seorang.

18. Cinta adalah misteri yang sulit dimengerti. Cinta merupakan anugerah bagi insan manusia. Cinta adalah kebahagiaan yang terpancar dalam diri seseorang, meski terkadang cinta juga meninggalkan rasa sakit. Adakah cinta abadi? Akankah cinta selalu bersemi?

19. Cinta berpuisi seribu makna. Bertahun-tahun perjalanan cinta yang tak pernah terpisahkan oleh waktu dan jarak.

20. Berharap datangnya cinta bagai bunga di musim lalu, dan mengharap turunnya hujan. Kupercaya akan janji, seperti kupercaya terbitnya matahari esok pagi.

21. Terlihat rona mata yang indah, penuh gairah dan kedewasaan. Ramah kala menyapa, dan indah saat bertutur. Entah harus berkata apa, hati ini terpikat oleh pesonanya.

22. Anganku tak berhenti bersajak. Walau kutahu, kau tak pernah menganggap diriku ada, meski rasa letih mendera, aku tak akan pernah melepaskannya lagi. Kau hanya mimpi yang tak akan menjadi nyata hingga segala rasa harus padam dan berakhir. Kan selalu kurasakan hadirmu antara ada dan tiada.

23. Dingin angin malam membawa khayalan kian pasti. Kugantung impian dan asa, dan aku berjanji tidak akan mengecewakan dirinya.

24. Mencintaimu setulus hati, mengarungi lautan untuk mendapatkan cinta suci. Tak akan pernah menduakanmu walaupun terpisah jarak dan perbedaan.

25. Tak semua kata dapat terucap, lain di mulut lain di hati. Suatu hari nanti, kau akan tahu, rasa cinta yang tersimpan.

26. Nikmatilah cinta dengan kasih putih, maka akan lahir cinta sejati.

27. Mengagumimu apa adanya dan menjadi inspirasi dalam hidupku. Membangkitkan rasa cintaku menjadi tak terbatas. Kini, kuserahkan diriku apa adanya.

28. Tak akan pernah tahu, kemana mata hati melangkah dan berpijak. Sosokmu hanya banyang semu di hati. Abadilah asa bersama mimpiku.

29. Sesaat mengenal telah menambah arti dalam hidupku. Kudapatkan anugerah terindah di bulan penuh berkah. Tanpa kata janji, hanya ungkapan cinta dan saling pecaya. Berdua kita jelang masa depan bersama dalam satu cinta, abadi selamanya.

30. Rindu akan belaianmu, kasih sayang, dan ketegaranmu. Walau semua itu t’lah berlalu, tapi takkan pernah terlupakan hingga akhir hayatku.

31. Saat bertemu, aku tak peduli. Saat kau pergi, aku selalu menantimu. Apakah ini namanya cinta?

32. Kau datang disaat keegoisan akan cinta tengah mendera. Membawa cahaya dan kedamaian, membuatku tidak mudah menyerah untuk merengkuh kisah cinta bersamamu.

33. Dalam hati aku menanti, kuserahkan hati sebagai tanda ketulusan cinta.

34. Meski adakah cinta yang tulus setelah sekian lama lelah mencari. Kapankah perjalanan ini kan berakhir?

35. Penderitaanku adalah bayangan gelap bagi dirimu, saat kesetiaan menjadi alasan untuk mencampakanku! Aku takkan lari dari cintamu yang selalu memasungku.

36. Sesuatu yang terbesar dalam hidup ialah mengampuni orang yang menyakiti kita dan tetap mengasihinya.

37. Jangan pernah berkata selamat tinggal jika masih ingin mencoba. Jangan pernah menyerah selama merasa masih dapat maju. Jangan pernah berkata ya bila tidak menyukainya.

38. Untuk apa bicara cinta, jika hatimu tak terbuka. Untuk apa bicara cinta, jika matamu tak bercahaya. Untuk apa bicara cinta, jika hanya membuatmu menderita. Bagiku, dirimu adalah SANG CINTA

39. Apakah arti cinta jika tidak saling mengerti satu sama lain. Jika keegoisan yang muncul, itu bukanlah cinta.

40. Seseorang tak akan pernah menyadari dalamnya rasa cinta sampai tiba saat perpisahan.

41. Cinta bagaikan sepasang burung yang tumbuh melalui jiwa, rasa dan raga. Cinta dapat dimiliki melalui perasaan dua hati..

42. Kuingin lebih mencintaimu sebelum saat lepaskan tubuhku. Kuingin rasakan cintamu seutuhnya sebelum saat tinggalkan jiwaku. Cumbuilah cintaku, belailah hatiku dan peluklah erat jiwaku untuk selamanya.

43. Cinta adalah saling memiliki. Kasih sayang adalah saling memberi. Cinta adalah kejujuran. Mencintai bukan untuk saling menghianati.

44. Apakah cinta itu? Hingga kini masih kunanti hadirnya di relung hatiku.

45. Cinta tak harus memiliki dan mencintai bukanlah menguasai. Biarlah kumencintai dengan caraku sendiri.

46. Jangan sebut cinta abadi jika hanya ingin merasakannya. Hiduplah cinta dan tinggalah di dalamnya maka cinta itu akan kekal.

47. Laksana kumbang yang terjebak dalam taman mawar berduri. Leluasa menikmati tebaran keharumannya. Namun tak kuasa untuk memetiknya. Tak kuasa bebas dari belenggu duri.

48. Cinta tak harus memiliki tapi hanya bisa dirasakan. Berpisah tak harus ada rasa benci. Hanya cinta yang mampu mengatasinya.

49. Cinta dapat melahirkan kebahagiaan dan kebencian. Cinta bukanlah segalanya. Tak perlu berlebihan memperlakukannya. Cintailah sang pencipta cinta.

50. Adakalahnya cinta datang tiba-tiba. Adakalahnya cinta datang walau hanya sesaat. Adakalahnya cinta datang hanya di bibir saja. Tapi cintaku untuk selamanya, dan namamu terukir dilubuk hatiku.

Itulah kata-kata rayuan yang saya ambil dari berbagai sumber,dan saya tidak bertanggung jawab kalau nanti anda dianggap Tukang Gombal. "Selamat mencoba, semoga sukses"




sumber :http://tersayat.blogspot.com/2010/06/50-rayuan-ampuh-menaklukkan-wanita.html

MR.P

Merawat dan mengetahui organ intim adalah keharusan bagi semua orang, entah itu pria ataupun wanita. Apalagi organ intim juga berperan besar memberi kepuasan seksual. Tak hanya mencari tahu bagaimana bereaksi dan menjalankan 'rutinitasnya' di ranjang tapi ada baiknya mulai mengetahui lebih detail tentang 'senjata' Anda, dan apa yang seharusnya dilakukan untuk menjaganya tetap sehat. Berikut ini 15 hal unik tentang Mr. P menurut Mike Zimmerman dari Menshealth Jerman.

1. Merokok bisa memperpendek ukuran penis beberapa centimeter, karena pembuluh darah mengerut. Sementara itu zat racun dalam rokok juga membuat pembuluh darah mengeras, kaku, dan menyempit sehingga peredaran darah ke testis sebagai tempat produksi sperma terganggu. Kondisi ini akan mempengaruhi kualitas sperma yang dihasilkan, bahkan saat ereksi tak akan bertahan lama.

2. Saat ini para dokter mengembangkan kulit untuk korban luka bakar yang dikembangkan dari foreskin (kulup atau kulit yang menutupi ujung penis).

3. Kelenjar prostat yang membesar akan menyebabkan disfungsi ereksi dan ejakulasi dini. Dan untuk mencegah hal tersebut, tak ada salahnya memeriksa kelenjar prostat Anda secara rutin.

http://www.kompas.com/data/photo/2008/02/24/003025p.jpg

4. Rata-rata orgasme pada pria bertahan sampai enam detik, sementara pada wanita sekitar 23 detik. Jika wanita menginginkan kesetaraan ini artinya pria bisa mengalami orgasme selama empat kali dibanding wanita.

5. Selain manusia (pria), ternyata ada spesies lain yang juga memiliki penis, yaitu seekor makhluk laut bercangkang keras atau sejenis kutu air purba berusia 425 juta tahun yang ditemukan di antara batu-batu karang di Inggris pada 2003. Istimewanya satwa purba ini juga memiliki penis, oleh karena itu David Siveter, seorang pakar biologi dari Universitas Leicester, memberi nama fosil jantan tersebut dengan sebutan Colymbosathon ecplecticos atau 'amazing swimmer with large penis (perenang berpenis besar).

6. Dulu sunat selalu dilakukan dengan menarik kulup (kulit pada ujung penis) dan melekatkanya dengan isolasi. Namun saat ini dokter lebih sering menggunakan cincin plastik untuk mencegah infeksi yang tidak diinginkan.

7. Studi yang dilakukan Bertrand Auvert dari National Agency for AIDS Research, Prancis, di Afrika antara 2002 dan 2005 menyebutkan bahwa pria yang sudah dikhitan memiliki risiko lebih rendah tertular virus HIV.

8. Hanya satu dari 400 pria yang bisa memuaskan diri mereka sendiri dengan cara oral.
http://www.okbangetz.com/wp-content/uploads/2009/10/Mr.P.jpg

9. Ada dua macam tipe Mr.P, yaitu penis yang bisa membesar dan memanjang saat ereksi atau dikenal dengan istilah grower dan penis yang selalu tampak besar, namun tak bisa membesar saat mencapai ereksi (shower). Dari survei yang dilakukan International Men's Health melaporkan sekitar 79 persen pria masuk dalam kategori grower, dan 21 persen masuk dalam kategori shower.

10. Para peneliti Jerman mengatakan rata-rata hubungan seksual bertahan di posisi klimaks sekitar 2 menit 5 detik pada pria, dan 5 menit 30 detik pada wanita.

11. Dalam studi yang dilakukan State University of New York yang menggunakan penis buatan menyebutkan semakin panjang Mr. P semakin banyak cairan sperma yang mereka hasilkan dan meningkatkan kepuasan pasangan.

12. King Fatefehi dari Tonga menjadi pria yang paling beruntung, pasalnya King Fatefehi pernah mengambil keperawanan sekitar 37.800 gadis dalam rentang waktu 1770 sampai 1784. Konon King Fatefehi menguji kekuatan Mr. P nya pada minimal tujuh perawan setiap harinya.

13. Pria tampan punya sperma lebih sehat. Dalam salah satu risetnya, para peneliti dari University of Valencia Spanyol menunjukkan foto-foto pria yang memiliki kualitas sperma dengan kualitas baik, sedang dan buruk, dan meminta para responden (wanita) untuk memilih foto pria yang paling tampan. Hasilnya mayoritas wanita lebih memilih foto pria dengan wajah tampan dan maskulin, dan terbukti memang para pria tersebut memiliki kualitas sperma yang lebih sehat dibanding pria lainnya.

14. Otak tak dibutuhkan untuk ejakulasi, karena reaksi tersebut otomatis datang dari syaraf pada tulang belakang yang diteruskan ke otak. Namun ejakulasi juga dipengarugi kondisi tubuh dan pola hidup.

15. Masturbasi berlebihan bisa berdampak negatif pada ketidakseimbangan psikis dan fisik. Menurut pakar seks, masturbasi berlebihan bisa merangsang fungsi saraf parasimpatik atau acetylcholine. Rangsangan berlebihan tersebut memicu dihasilkannya hormon seks lebih banyak yang menyebabkan perubahan senyawa kimia tubuh. Efek samping dari perubahan kimia tubuh bisa menyebabkan kelelahan, rambut rontok, kehilangan ingatan, penglihatan kabur serta sakit pada testikel.

16. Menurut buku panduan Kama Sutra, campuran susu unta dan madu bisa membuat ereksi tahan lama.

17. Air mani mengandung sekitar 30 senyawa seperti fruktosa, asam ascorbic, kolesterol, creatine, citric acid, lactic acid, nitrogen, vitamin B12, dan berbagai jenis gara, garam dan enzim



sumber :http://terselubung.blogspot.com/search?updated-max=2010-07-01T08%3A00%3A00%2B07%3A00&max-results=2

dikutip dari : www.unic77.tk: 17 Hal Unik Tentang Mr. P !!!